quarta-feira, 2 de fevereiro de 2011

Quem disse que pepino só é bom em saladas?

Recebi esse e-mail e resolvi que tinha que compartilhar com vocês!

Eu já comprei meus pepinos, fiz salada e tomei suco. Depois vocês me contam o que acharam...

O pepino é um ótimo tônico para o fígado, rins, visícula e dá força aos cabelos e unhas, pelo seu alto teor de sílica e flúor. Seu suco é utilizado nas inflamações do tubo digestivo e da bexiga.

O pepino tem também ação purificante e serve para eliminar a gordura da pele.
Ele deve ser consumido sempre com casca (bem lavado), pois é nela que se encontram substâncias que o tornam de fácil digestão.
Além disso, o pepino é um diurético natural e de grande ajuda na dissolução de cálculos renais.É rico em potássio, o "mineral da juventude", que proporciona flexibilidade aos músculos e dá elasticidade às células que compõem a pele. Isso resulta em rejuvenescimento da epiderme e do rosto.

Vai um suquinho de pepino aí?




01.PEPINOS contem a maioria das vitaminas que você precisa diariamente. Um pepino contém Vitaminas B1, B2, B3, B5, B6, C, Ácido Fólico, Cálcio, Ferro, Magnésio, Fósforo, Potássio e Zinco.
02.Sentindo cansado à tarde, dispense a soda cafeinada e coma um Pepino. Pepinos são ótimas fontes de Vitaminas B e Carboidratos que fornecem aquela ''animação'' que dura por horas.

03.Cansado de ver o espelho de seu banheiro embaçar após seu banho? Esfregar uma rodela de pepino no espelho, isto eliminará a neblina e produzirá uma tenra fragrância como no SPA.

04.As lesmas e caramujos estão arruinando suas plantas? Coloque algumas rodelas de pepino num pequeno prato ou forma de lata (não de ferro nem de alumínio ), em sua horta ou jardim, e as pestes ficarão de longe toda a temporada.

05.Procurando por uma rápida e fácil forma de remover celulite antes de ir à piscina ou à praia? Esfregue uma rodela ou duas de pepino nas áreas afetadas por alguns minutos, os fitoquímicos no pepino forçam o colágeno de sua pele a encolher, firmando a camada de fora e reduzindo a visibilidade da celulite. Funciona otimamente para as rugas também!

06.Deseja evitar uma ressaca ou dor de cabeça? Coma algumas fatias de pepino antes de dormir e acordará sem dor e sem ressaca. Pepinos conteem bastante açúcar, Vitaminas B e eletrólitos para repor os nutrientes essenciais que o corpo perde, mantendo tudo em equilíbrio, evitando ambos a ressaca e a dor de cabeça!

07.Procurando evitar aquela fome à tarde ou noitinha com alguma coisa? Pepinos têm sido usados por centenas de anos e usados por caçadores Europeus, exploradores e comerciantes como uma rápida refeição para evitar a fome.

08.Tem uma importante entrevista de emprego e você se realiza que não tem tempo para engraxar os sapatos? Simplesmente esfregue uma fatia fresca de pepino sobre o sapato, os elementos químicos proverão um rápido e durável brilho que fica ótimo e repele a água.

09.Não tem em casa o WD-40 para consertar aquele barulhinho de uma porta rangendo? Tome uma fatia de pepino e esfregue no lugar problemático, e pronto, o rangido se foi!

10.Cansado, estressado e sem tempo para uma massagem, facial ou visita ao SPA? Corte um pepino inteiro e coloque em uma panela de água fervendo, os químicos e nutrientes do pepino reagem com a água fervendo e se soltam no vapor, criando um relaxante cheirinho que tem sido mostrado de reduzir o stress em novas mamães e estudantes durante exames finais.

11.Acabou de almoçar e ver que não tem goma de mascar ou balas de hortelã? Tome uma fatia de pepino e esprema no céu da boca com a língua por 30 segundos para eliminar o mau hálito, os fitoquímicos matarão as bactérias responsáveis por causar mau hálito.

12.Procurando por uma maneira ''verde'' para limpar suas torneiras, pias ou aço inoxidável? Esfregue uma fatia de pepino na superfície que deseja limpar, isto não só remove anos de zinabre e traz de volta o brilho, mas também não deixa marcas e não mancham nem prejudicam suas unhas e mãos enquanto limpa.

13.Usando a caneta e comete um erro? Tome a casca do pepino ( o lado de fora ) e devagar use-a para desmanchar o erro, também funciona muito bem nas marcas de crayons que as crianças deixam nas paredes.




11 comentários:

  1. Miiiiii!!!
    Que máximo!!!
    Eu já era apaixonada por essa "leguminosa", mas agora vou ter um estoque em casa!
    Puxa, que maravilha!
    Saudds amiga... tenha um ótimo restinho de semana!
    Força na luta...
    Um super beijo!

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  2. Miiiiiiiiiiiiiiiiiiiii... pelo visto o pepino é a cura dos MALES..rs
    bjs bjs bjs e vamos todas aderir a um pepininho ..kkkkk

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  3. oi MInha linda. uma coisa posso assegurar. suco de pepino com casca em jejeum, contra calores ou fogachos, é tiro e queda. experiência própria. nunca tive um sequer, durante meu climatério.

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    1. Faz efeito depois q. o calorão esta em evidencia ?

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  4. Oi MI
    Vou comprar kg e kg de pepino para passar na celulite...e tudo mais q posso fazer...adorei...rsrsrsr
    Saudades amiga
    BEIJÃO

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  5. Quanta informação a respeito de um unico legume!
    Ele é fenomenalnao é mesmo?!
    Eu ja fazia uso de forma razoavel, agora irei comer sempre!
    Bjus

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  6. Oi AMADA!!!
    Passando para dizer que tenha fé, acredite, persista, e continue sempre lutando...
    Eu sei que nem sempre é fácil como se pensa, fala ou escreve, existem problemas que requerem um pouco mais da nossa atenção!
    Mas creia, tudo passa, nada é para sempre e não dura mais do que podemos suportar!
    Não esqueças de que estou contigo, oro por ti e sei que tudo vai se ajustar!
    Eu não sei qual é a situação, mas tudo vai dar certo!
    Força amiga...
    Um grande beijo!!!

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  7. Amei este Artigo! Eu já como bastante pepino, sem saber que ele tem esses maravilhosos benefícios, imaginem agora! Vou triplicar o consumo dessa hortaliça fantástica.
    Beijos. Nevinha.
    24 de junho de 2013.
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  8. Linda matéria! Nunca mais vou deixar de comer pepino. Que hortaliça fantástica!
    Beijos.
    Mirian Bispo.
    23 de junho de 2013.

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  9. adorei saber todas estas informações sobre o pepino sou professora de ciências e não sabia disso!!!

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  10. Olá! Boa noite!
    Quero desejar para você e família, um ano novo com muita paz e saúde.
    Bjs.

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